Gedragsverandering

Het stellen van doelen is essentieel om gericht te werken en vooruitgang te boeken, of dat nu in je persoonlijke leven is of in een specifieke taak zoals opruimen. Een voorbeeld dat dit duidelijk illustreert, is hoe mijn vader onlangs zijn garage aanpakte. Niet zomaar omdat het moest, maar met een concreet doel voor ogen: ruimte maken voor een caravan […]