Dichter bij je gevoel komen


Het is het beste als verstand en gevoel samenwerken. Geen van beiden heeft de overhand maar ze vullen elkaar aan. Als je ergens op denkkracht of met redenatie niet uitkomt wordt het tijd om je gevoel in te schakelen.

Je worstelt bijvoorbeeld met:

  • Niet meer weten wat je wilt
  • Het gevoel hebben dat je jezelf niet kent
  • Te veel in je hoofd zitten (piekeren, nadenken, redeneren)
  • Het leven niet ten volle leven
  • Je gevoelskant meer willen ontwikkelen

Veel mensen hebben niet geleerd om naar hun gevoel te luisteren. Ik leer je hoe je (weer) bij je gevoel kan komen en hoe je hierop kan vertrouwen. Hierdoor word je je meer bewust van je innerlijke stem en leer je jezelf beter kennen.

Resultaat:

  • Zelfkennis
  • Op je gevoel leren vertrouwen
  • Bewustwording van je innerlijke stem
  • Los komen van overtuigingen die je van anderen hebt overgenomen
  • Ontdekken wat voor jou werkelijk van belang is
  • Tijd en aandacht voor jezelf
  • Zelfontwikkeling

Ook na het traject blijf je steeds dichter bij je gevoel komen doordat dit steeds gemakkelijker gaat en je de techniek ook individueel kunt gebruiken.

Omschrijving traject:

1. Intake
2. Het leren van de techniek
3. De techniek toepassen, hoe is afhankelijk van de vraag waarmee je komt
4. Bespreken waar je nog tegenaan loopt
Je hebt 3 tot 6 sessies nodig.